The Fast 800 Keto Recipe Book Clare Bailey Mosley, Kathryn Bruton (006101)

Від ситних пікантних страв до вишуканих ласощів — всі страви готуються швидко і просто, а також містять багато білка, клітковини та необхідних поживних речовин. У книзі представлено меню на чотири тижні — з варіантами інтервального голодування — а також індекс за калоріями та безліч порад і рекомендацій, які допоможуть вам зберегти мотивацію і досягти своїх цілей.

Незалежно від того, чи ви починаєте інтенсивну програму схуднення, щоб знизити артеріальний тиск, рівень цукру в крові та холестерин, чи просто хочете поліпшити свою фізичну та психічну форму, книга рецептів «The Fast 800 Keto Recipe Book» надихне вас на абсолютно новий підхід до харчування.