|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Як написано в газеті Guardian.
Зараз як ніколи раніше настав час перейти до більш рослинного способу життя, і в цій доступній та цікавій книзі Ліндсі Харрад показує, як цього досягти, роблячи невеликі кроки. Більш рослинний спосіб життя допоможе вам заощадити гроші, бути здоровішими, жити довше, зблизитися з природою, а також бути більш соціально відповідальними.
У книзі «Жити на основі рослинної дієти» Лінзі Харрад зібрала всі знання про здоровий спосіб життя, які вона набула за 20 років журналістської діяльності, а також скористалася порадами та досвідом авторитетних експертів у галузі харчування, здоров'я, садівництва та сталого розвитку, щоб запропонувати чудові ідеї, прості рецепти та легкі проекти, які кожен може реалізувати, щоб жити більш здоровим і щасливим життям на основі рослинної дієти.
Розділена на три частини: вирощування, приготування їжі та життя, книга «Жити рослинно» є не тільки корисним посібником, але й надихаючою подорожжю, що поєднує доступні факти, підтверджені доказами, з практичними, короткими ідеями, які дадуть можливість кожному внести зміни у своє життя та дім. Поєднуючи яскраві факти та цифри з думками відповідних експертів, включаючи кухарів та дієтологів, фахівців з оздоровлення, блогерів та героїв сталого розвитку, це інформативний, але доступний посібник, який досліджує, чому і як прийняти більш сталий, рослинний спосіб харчування та життя.